Vi spiser grovt brød, fullkornspasta, kjøtt, fisk og grønnsaker. Kaker og desserter en sjelden gang, godteri på lørdager. Men vi kan også skeie ut, en is på en varm sommerdag er viktig!
Kostholdet vårt er vel for «grovkarbo» å regne, jeg skygger unna hvitt brød og andre raske karbohydrater. Med laktoseintoleranse i familien har vi også laktosefritt kosthold, og bytter en del melkeprodukter med soya-, havre- og risprodukter.
Kostholdet vårt er vel for «grovkarbo» å regne, jeg skygger unna hvitt brød og andre raske karbohydrater. Med laktoseintoleranse i familien har vi også laktosefritt kosthold, og bytter en del melkeprodukter med soya-, havre- og risprodukter.
Jeg vil
gjerne ha sunne og friske barn – og være sunn og frisk selv – og tror at mye er
gjort med fornuftig kosthold. Det er også viktig for meg at hele familien min skal
ha matglede.
Det kan være riktig å leke med maten av og til, og det tar ikke så mange ekstra
minutter om morgenen for å gi dagens matpakker «det lille ekstra» som gjør at
det blir enda mer innbydende å spise lunsj.
Her på bloggen deler jeg mine erfaringer som matpakkesmører og -utforsker, og håper du vil dele det du har på hjertet ved å kommentere ett og annet innlegg!
Her på bloggen deler jeg mine erfaringer som matpakkesmører og -utforsker, og håper du vil dele det du har på hjertet ved å kommentere ett og annet innlegg!
Har du spørsmål eller kommentarer så send en e-post:
marianne(alfakrøll)matpakkebloggen.no